El poder de la creatina
El uso de la creatina como suplemento deportivo comenzó en la década del ‘90 y rápidamente se convirtió en el favorito de los atletas por la capacidad de aumentar la masa muscular, hidratar la célula, favorecer el ingreso de nutrientes al músculo y mejorar el rendimiento físico. Por lo mismo, ha sido objeto de múltiples […]
Leer Más