La relación entre la menopausia y el peso es uno de los temas que más inquieta alas mujeres durante esta transición. ¿Cambia el cuerpo durante esta etapa? Estudios internacionalesseñalan que desde la perimenopausia las mujeres comienzan a experimentar cambios característicosen su peso y composición corporal. Mujeres entre 50 y 60 años podrían subir cerca de […]
Leer Más
Cuando la mayoría de las personas escucha la palabra “metabolismo”, suele pensar automáticamente en quemar calorías o bajar de peso. Sin embargo, el metabolismo es mucho más que eso; es el conjunto de reacciones y procesos que ocurren en el cuerpo que permiten transformar los alimentos en energía y materiales para mantener las funciones vitales. […]
Leer Más
Reconocida por sus propiedades medicinales desde tiempos ancestrales, el Aloe vera ha sido valorada por civilizaciones como la egipcia, la griega y la sumeria. Originaria de regiones tropicales y subtropicales, esta planta pertenece a la familia Liliaceae, junto al ajo, la cebolla y los espárragos, y hoy en día sigue siendo objeto de estudio por […]
Leer Más
Un estudio publicado por la revista The Lancet indica que más de mil millones de personas en el mundo viven con obesidad, lo que representa a una de cada ocho personas en el planeta. Las proyecciones sugieren que la obesidad y el sobrepeso podrían afectar a 3.300 millones de adultos para 2035, lo que equivale […]
Leer Más
La nutricionista Clara Valderrama, miembro del Consejo Consultor de Nutrición de Herbalife, explica que las enfermedades cardiovasculares son condiciones que afectan el corazón y los vasos sanguíneos. Algunas de ellas se asocian a la acumulación de depósitos de grasa dentro de las arterias y a un mayor riesgo de formación de coágulos sanguíneos. Condiciones como […]
Leer Más
Muchas veces nos enfocamos en tratamientos y productos posteriores al baño, sin considerar que el verdadero cambio comienza en la ducha. El llamado ‘paso 0’ en el cuidado de la piel es fundamental para preparar, hidratar y proteger la barrera cutánea, asegurando una base óptima para cualquier rutina de skincare. La limpieza no debería ser […]
Leer Más
¿Cómo nos relacionamos los chilenos con la belleza y el bienestar? El nuevo estudio “Radiografía de la Belleza y el Bienestar en Chile 2025”, realizado por Cadem y Natura, reveló datos contundentes sobre sus percepciones en cuanto a la insatisfacción corporal, la presión social en torno a los estándares de belleza y la creciente demanda […]
Leer Más
En Elential SPA de Renaissance Santiago Hotel, cerramos el año invitándote a encontrar el equilibrio perfecto entre mente y cuerpo con nuestra experiencia Relax Total. Este exclusivo paquete combina 45 minutos en nuestra innovadora Cápsula de Relajación, un espacio diseñado para desconectarte del estrés diario, con 30 minutos de un Masaje de Relajación profundamente reconfortante, ideal para liberar tensiones […]
Leer Más
En Dove, creen en un mundo donde la belleza es una fuente de confianza y no de ansiedad. Por ello, su misión es asegurar que las próximas generaciones crezcan teniendo una relación positiva con su cuerpo, fortaleciendo su autoestima y ayudándolas a alcanzar su máximo potencial. Con esta visión en mente, en 2004 nace el […]
Leer Más
La búsqueda de una vida plena y duradera se ha vuelto más deseable que nunca, y en medio de cientos de consejos e información que recibimos a diario a través de diferentes medios o en redes sociales, cada vez más nos enfocamos en mantener nuestra juventud. Michelle Ricker, directora de Educación y Capacitación en Salud […]
Leer Más