Diciembre: entre el control del peso y las tentaciones de fin de año
Llega diciembre y, con él, el contraste entre dos fuerzas opuestas: por un lado, el deseo de cuidarse y estar en forma para el verano; por otro, las celebraciones de Navidad y Año Nuevo, que invitan a disfrutar de ricos platos, postres y brindis. Esta combinación suele ser el punto de partida de los temidos […]
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