Con el inicio del año escolar, las colaciones vuelven a ser una preocupación cotidiana. El último Observatorio Nutricional de Nestlé y la Universidad Finis Terrae evidencia que este es un tema relevante. Si bien un 64% de los padres, madres y cuidadores declara planificar almuerzos y cenas de sus hijos, un 57% reconoce que termina […]
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Herbalife, compañía, comunidad y plataforma líder en nutrición, salud y bienestar confirma que su modelo de venta directa representa una verdadera alternativa de emprendimiento para las personas. Según el último reporte acumulado al tercer trimestre 2025, Herbalife Chile informó un incremento del 51% de Distribuidores Independientes respecto del mismo período 2024, mientras que, a nivel […]
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Algunos alimentos que son bastantes comunes en los mercados y que son fáciles de encontrar en el día a día, pudieran sorprenderte por su gran valor nutricional y múltiples beneficios para la salud. “Hay ciertos productos que pueden ser excelentes aliados para mantener una alimentación rica en nutrientes y equilibrada. Sin embargo, es importante recordar […]
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Por lo general, las ganas de comer algo dulce aparecen de repente a mitad de la tarde, muchas veces acompañadas de ansiedad, cansancio o simplemente ese deseo de darse un gustito. ¿Quieres saber qué hacen algunas nutricionistas en estos casos? Hablamos con profesionales que contaron sus trucos prácticos, ricos y equilibrados para no caer en […]
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El deporte es mucho más que actividad física: es una herramienta poderosa para promover salud física, mental, emocional y social. Según Fabiana Cremer, licenciada en Nutrición y Dietética y miembro del Consejo Consultor de Nutrición de Herbalife, el bienestar integral es posible si combinamos el ejercicio regular con una alimentación adecuada. Actividad física: una necesidad […]
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Un estudio publicado por la revista The Lancet indica que más de mil millones de personas en el mundo viven con obesidad, lo que representa a una de cada ocho personas en el planeta. Las proyecciones sugieren que la obesidad y el sobrepeso podrían afectar a 3.300 millones de adultos para 2035, lo que equivale […]
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El inicio de un nuevo año es el momento perfecto para reflexionar sobre nuestros hábitos alimenticios y cómo podemos mejorarlos para llevar una vida más saludable y plena. La nutricionista Ana Cristina Gutiérrez, miembro del Consejo Consultor de Dietistas de Herbalife, ofrece una guía completa para transformar tu nutrición en este 2025. Para comenzar, es […]
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La visión es uno de los sentidos más preciados, puesto que mucha de la información que percibimos de nuestro entorno es captado a través de nuestros ojos. Para proteger y mantener una adecuada salud visual es importante considerar varios factores. “El envejecimiento naturalmente lleva a degeneraciones en los ojos que nos obligan a usar lentes […]
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Con una profunda dedicación a la naturaleza y a la investigación botánica, el laboratorio francés Klorane ofrece opciones diversas en base a plantas que ayudan a equilibrar la salud de tu piel. Todos sus productos poseen certificación orgánica europea, e incorporan seleccionados activos de origen botánico, que han sido cuidadosamente formulados y elaborados de manera […]
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Todo lo que comemos puede influir en la salud del cerebro. Por lo tanto, si llevamos una dieta rica en alimentos que lo benefician estaremos estimulando y potenciando funciones cognitivas como la memoria, la atención y el aprendizaje, asegura Ana Gaete, nutricionista de producción de GISER, empresa experta en alimentación institucional. “Si queremos potenciar nuestras […]
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