Estas son las vitaminas que contribuyen al desarrollo cognitivo de tus hijos

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“Si te comes las zanahorias tendrás mejor vista” o “si te comes las lentejas serás más inteligente” son algunas de las frases que se escuchaban siendo niños, y en efecto, ambos alimentos contienen Vitaminas, como la B y la A, que benefician la función cognitiva, haciendo más llevaderas las tareas de concentración o aquellas que […]

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 Fortalece tus defensas esta primavera

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Las vitaminas C son nutrientes que actúan, directa o indirectamente, junto a otros elementos nutricionales, como catalizadoras de todos los procesos fisiológicos, siendo fundamentales para el metabolismo, el crecimiento y la regulación del funcionamiento de las células. Son sinónimo de muchos beneficios para el organismo. “Las personas con un sistema inmune débil son más propensas […]

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