En contexto del Día Mundial de la Obesidad, que se conmemora cada año en marzo, las estadísticas siguen reafirmando un preocupante escenario en torno al desarrollo de esta patología a nivel mundial. Un informe realizado por la Federación Mundial de la Obesidad -presentado ante las Naciones Unidas- proyecta que más de la mitad de la […]
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El regreso a clases y sus responsabilidades derivadas, como reordenar horarios y retomar hábitos que se “relajan” un poco más en vacaciones, forman parte de las conversaciones de muchos padres, madres y cuidadores en estas fechas, enfrentando además el importante desafío de preparar colaciones saludables. El reciente Observatorio Nutricional Nestlé reveló que, si bien es […]
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Con un entretenido Brunch & Master Cooking Class la compañíalíder en salud y bienestar celebró el día del periodista en Chile para reconocer su trabajoinformativo. A la actividad asistieron profesionales de la prensa, la embajadora de la marca enChile, Soledad Onetto y ejecutivos de la multinacional. “Esta es una instancia para celebrar y agradecer su […]
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Las emisiones de gases de efecto invernadero en el planeta, la deforestación, contaminación del agua y del aire, son solo algunos impactos negativos cuando se habla de medioambiente. Hoy, la industria alimentaria mantiene una gran responsabilidad en esta materia, tanto en sus cadenas de producción como en la implementación de reciclaje o de packaging sustentable. […]
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Este 14 de mayo se celebra a nivel nacional el Día de la Madre, momento donde los hijos las regalonean con obsequios, desayunos, ricas comidas, entre otras cosas. Sin embargo, un grupo que no siempre es festejado son las embarazadas, porque aún no se convierten en mamás. Las embarazadas son mujeres que se encuentran en […]
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Tomar la decisión de adoptar un plan de nutrición vegano ocurre por muchas razones. Algunos escogen la dieta debido a inquietudes ambientales o éticas, mientras que otros tienen metas específicas de salud o de pérdida de peso que motivan su elección. Susan Bowerman, directora Sénior de Educación y Capacitación en Nutrición Mundial en Herbalife Nutrition, […]
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Muchas personas están en la búsqueda de un peso ideal, mejorar su relación con los alimentos o alcanzar hábitos saludables, pero han visto truncada esta búsqueda por causa del costo monetario que significa contratar servicios nutricionales. Para esto, la plataforma de nutrición y alimentos Ssano está liderando un plan de asesorías nutricionales personalizadas a costo […]
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Ayunamos cada día, desde que nos vamos a la cama hasta que tomamos el “des- ayuno” que, como ya dice el nombre, no es otra cosa que romper el ayuno. La propuesta del ayuno intermitente se basa en alargar ese ayuno durante un determinado periodo de horas o días, ya que hacerlo puede tener beneficios […]
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En plena temporada de frío no es fácil seguir un plan de alimentación balanceado. Hay muchas tentaciones avaladas por la temporada como sopaipillas, calzones rotos y una amplia variedad de la gastronomía local donde cualquier alimento calórico que nos permita entrar en calor y calmar el apetito, es bienvenido. Para quienes están en un plan […]
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La clave para mantener un estilo de alimentación saludable está en comer alimentos variados y en identificar cuáles son las cantidades adecuadas para nosotros. Según un estudio del Ministerio de Salud, solo el 5% de la población tiene una alimentación saludable y el 95% restante requiere cambios (aumentar o disminuir las porciones de ciertos alimentos). […]
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