En plena temporada de frío no es fácil seguir un plan de alimentación balanceado. Hay muchas tentaciones avaladas por la temporada como sopaipillas, calzones rotos y una amplia variedad de la gastronomía local donde cualquier alimento calórico que nos permita entrar en calor y calmar el apetito, es bienvenido. Para quienes están en un plan […]
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La clave para mantener un estilo de alimentación saludable está en comer alimentos variados y en identificar cuáles son las cantidades adecuadas para nosotros. Según un estudio del Ministerio de Salud, solo el 5% de la población tiene una alimentación saludable y el 95% restante requiere cambios (aumentar o disminuir las porciones de ciertos alimentos). […]
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Los dueños y, por consecuencia, las mascotas, nos relajamos durante el verano, y sin querer descuidamos nuestro peso, y el de los más peludos del hogar. En el caso de las mascotas, durante el periodo de vacaciones, muchas quedan al cuidado de amigos o familiares que no miden la cantidad de comida diaria o no […]
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La compañía global de nutrición lanzó en nuestro país Simply Probiotic, un alimento de uso diario, respaldado por la ciencia que contribuye al bienestar gastrointestinal como parte de una alimentación saludable y un estilo de vida activo, al apoyar el balance de las bacterias en el intestino. Isabel García-Tornadú, científica e investigadora senior de Innovación […]
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Las enfermedades cardiovasculares son la primera causa de muerte en Chile y en el mundo y no discriminan por sexo, pues afectan tanto a hombres como a mujeres. Entre las más comunes están el accidente cerebrovascular, el infarto de miocardio y la hipertensión. Cabe destacar que la mayoría de los factores de riesgo que las […]
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Una alimentación sana es clave para un adecuado desarrollo físico, cognitivo y emocional de los niños y niñas. El comer juntos se transforma en un momento muy importante del día, y varía según la etapa de crecimiento en la que se encuentren. Oriana Pizarro, psicóloga y consultora del programa Aprender en Familia de Fundación CAP, […]
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Beroots, tienda especializada en productos saludables, cuenta con una serie de opciones cuidadosamente seleccionadas para quienes deseen partir cuidándose de manera integral. El estrés y el acelerado ritmo ajetreado que viven la mayoría de las personas provocan un desgaste en las células que se puede llegar a manifestar en enfermedades de mayor o menor gravedad. […]
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¿Aún más sabrosa? Eso es lo que buscaban los amigos de Meatless y lo lograron.
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La alimentación en base a plantas es una tendencia que cada vez toma más fuerza en Chile.
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La encuesta sobre las tendencias de consumo de snacks, State of Snacking (Estado de los Snacks) de Mondelēz International, evidencia cómo el COVID-19 incrementó el consumo de snacks de una forma más consciente debido a un mayor interés por el bienestar y la salud.
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