Los 7 nutrientes que debes priorizar
Muchas veces es fácil recurrir a la comida rápida porque es conveniente y accesible. Sin embargo, para vernos y sentirnos bien, nuestro cuerpo necesita una mezcla compleja de nutrientes. Susan Bowerman, directora Sénior de Educación y Capacitación en Nutrición Mundial en Herbalife Nutrition, dice que no solamente requerimos de las proteínas, carbohidratos, grasas, vitaminas y […]
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