Hacer dieta durante la menopausia: Mitos, hormonas y realidad

Hacer dieta durante la menopausia: Mitos, hormonas y realidad

La relación entre la menopausia y el peso es uno de los temas que más inquieta alas mujeres durante esta transición. ¿Cambia el cuerpo durante esta etapa? Estudios internacionalesseñalan que desde la perimenopausia las mujeres comienzan a experimentar cambios característicosen su peso y composición corporal. Mujeres entre 50 y 60 años podrían subir cerca de […]

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 Menopausia y déficit de Omega-3

Menopausia y déficit de Omega-3

En lo que respecta a este año, la Organización Mundial de la Salud estima que 1.000 millones de mujeres en el mundo estarán atravesando la menopausia. De ellas, 37 millones vivirán en América Latina. En Chile, según el último Censo 2024, existen 3.755.889 mujeres entre 45 y 85 años y más, equivalentes al 20,3% de […]

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 Menopausia precoz: Una realidad por visibilizar

Menopausia precoz: Una realidad por visibilizar

La menopausia, el momento que marca el fin del ciclo reproductivo femenino, suele manifestarse en mujeres en torno a los 50 años de edad, pero lo cierto es que también puede ocurrir de manera prematura, incluso antes de los 30 años. Estos casos son menos frecuentes, pero existen. Darles visibilidad cobra relevancia a la hora […]

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 Menopausia para todas: el nuevo espacio de conversación para empoderar a mujeres

Menopausia para todas: el nuevo espacio de conversación para empoderar a mujeres

Después de más de 15 años dedicados a atender a mujeres en periodo de menopausia y reconociendo la escasez de especialistas con formación en este área, Pilar Valenzuela Mazo, médica ginecóloga de la Pontificia Universidad Católica, además de académica y directora del Diplomado en Endocrinología Ginecológica de esta misma casa de estudio; ha decidido incursionar […]

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 Sin pausa en la Menopausia

Sin pausa en la Menopausia

La menopausia es un proceso natural que se establece, en promedio, a los 50 años. Se calcula que para el 2025 cerca de 1.200 millones de mujeres ya habrán pasado por esta etapa. Con estas cifras, y entendiendo los nuevos 50, ¿por qué sigue siendo tabú hablar de ello? La sociedad está cambiando, y las […]

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 Menopausia y la hipertensión arterial

Menopausia y la hipertensión arterial

La especialista Mónica Acevedo, Cardióloga, Profesor Titular de la Facultad de Medicina de laPontificia Universidad Católica de Chile revela todo lo que se necesita saber sobre la Menopausia y su incidencia en enfermedades cardiometabólicas, impactando negativamente en la salud de las mujeres. Se estima que en Chile para el año 2050, la esperanza de vida […]

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 Octubre mes de la menopausia

Octubre mes de la menopausia

Octubre es el mes de la Menopausia, y puntualmente el día 18 de este mes se celebró el “Día Mundial de la Menopausia”, a partir de un acuerdo entre la Sociedad Internacional de Menopausia (SIM) y la Organización Mundial de la Salud (OMS). El término “menopausia” fue acuñado en 1816 por el médico francés Charles […]

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